Легкий и очень аппетитный салат “Свежесть”! Постный салат из сочных овощей!

Легкий и очень аппетитный салат "Свежесть"! Постный салат из сочных овощей!

Готовим легкий, аппетитный овощной салат. Он очень сочный, освежающий и отлично подойдет тем, кто соблюдает пост.
Такой свежий, аппетитный, сочный салат прекрасно дополнит ваш обед или ужин и будет палочкой-выручалочкой не только для тех, кто соблюдает пост, но и всем, кто следит за своим здоровьем! Готовьте во благо и поститесь со вкусом!

👇 РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ ПЛЕЙЛИСТЫ: 👇
▶️ САЛАТЫ ➫ https://youtube.com/playlist?list=PLux1MgXivR1SI4rS5iP0FlZrYmhannTMS
▶️ САЛАТЫ БЕЗ МАЙОНЕЗА ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLux1MgXivR1QcPZUuw3LGQ6QB1oj_51bD
▶️ ПОСТНЫЕ БЛЮДА ➫ https://youtube.com/playlist?list=PLux1MgXivR1TrF7DqaczrN7kNNuywhfRR
▶️ РЕЦЕПТЫ НА СКОРУЮ РУКУ ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLux1MgXivR1QZOA_jS0YFBh4xZmSF9iuj
▶️ БЛЮДА ИЗ КАПУСТЫ ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLux1MgXivR1TiczMBUlPkvh0Hzh3troIm
⭐ РЕЦЕПТЫ НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ ➫ https://youtube.com/playlist?list=PLux1MgXivR1QlcaLfShNkLmT9lXZBNLKj
❗️ ▶️ ВСЕ ПЛЕЙЛИСТЫ ➫ https://www.youtube.com/channel/UCOJf39BZ-T8DVRqflg5enGw/playlists
❗️ ▶️ НОВЫЕ ВИДЕО ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLux1MgXivR1RKVMiixUXuibCoJuOfvMQS

⭐ Подписывайтесь на канал “Коллекция Рецептов” ▶️ https://www.youtube.com/channel/UCOJf39BZ-T8DVRqflg5enGw?sub_confirmation=1
Уже подписаны? 👉 включайте колокольчик 🔔 чтобы получать оповещения о выходе новых видео!

✅ СПИСОК ИНГРЕДИЕНТОВ:
• 300 г пекинской капусты
• 130 г редиса
• 130 г свежего огурца
• 1 сладкий перец (150 г)
• 1 морковь (100 г)
• 50 г зеленого лука
• 20 г свежей зелени
ЗАПРАВКА:
• 2 ст.л. растительного масла
• 1 ч.л. зернистой горчицы
• 1/2 ч.л. сахара
• 1 ч.л. соли без горки
• 1 ч.л. лимонного сока (яблочного уксуса)
• 1 зубок чеснока

👜 Товары с AliExpress, которыми я пользуюсь ▶️ http://КоллекцияРецептов.рф/Товары-с-AliExpress
👜 Специи и пряности, которыми я пользуюсь ▶️ https://goo.gl/UJ8gK3

❗ Друзья, если вам понравился видео-рецепт – вы можете помочь каналу:
📢 ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО С ДРУЗЬЯМИ в соц. сетях + рецепт сохранится у вас на странице!
👍 ОЦЕНИВАЙТЕ ВИДЕО! 👍 – это приятно для меня и важно для развития канала!
📝 НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ или задайте вопрос – я обязательно отвечу!
🔔 И самое главное – ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой YouTube канал и группы в соц. сетях, чтобы не пропускать новые видео-рецепты!
🎥 YouTube канал ➫ https://www.youtube.com/channel/UCOJf39BZ-T8DVRqflg5enGw?sub_confirmation=1
▶️ Группа ВКонтакте ➫ https://vk.com/recipecollection
▶️ Группа в Одноклассниках ➫ https://ok.ru/recipecollection

👍 Лучшая благодарность – Подписка на канал и группы в соц. сетях, оценка видео, репост и комментарий! Спасибо за все!
С наилучшими пожеланиями,
Дина

Реклама / сотрудничество:
dinarecipes@mail.ru
https://vk.com/dinarecipes

#КоллекцияРецептовДина #КоллекцияРецептов #рецепты #рецепт #Кулинария #вкусно #еда #салат #пост #ПостныйСалат #ВкусныйСалат #ЛегкийСалат #ПростойСалат #ВесеннийСалат

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
ЛИМОН 24
Кол-во комментариев: 80
  1. Коллекция Рецептов

    👇 РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ ПЛЕЙЛИСТЫ:

    ▶️ САЛАТЫ ➫ https://youtube.com/playlist?list=PLux1MgXivR1SI4rS5iP0FlZrYmhannTMS

    ▶️ САЛАТЫ БЕЗ МАЙОНЕЗА ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLux1MgXivR1QcPZUuw3LGQ6QB1oj_51bD

    ▶️ ПОСТНЫЕ БЛЮДА ➫ https://youtube.com/playlist?list=PLux1MgXivR1TrF7DqaczrN7kNNuywhfRR

    ▶️ РЕЦЕПТЫ НА СКОРУЮ РУКУ ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLux1MgXivR1QZOA_jS0YFBh4xZmSF9iuj

    ▶️ БЛЮДА ИЗ КАПУСТЫ ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLux1MgXivR1TiczMBUlPkvh0Hzh3troIm

    ⭐ РЕЦЕПТЫ НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ ➫ https://youtube.com/playlist?list=PLux1MgXivR1QlcaLfShNkLmT9lXZBNLKj

    ❗️ ▶️ ВСЕ ПЛЕЙЛИСТЫ ➫ https://www.youtube.com/channel/UCOJf39BZ-T8DVRqflg5enGw/playlists

    ❗️ ▶️ НОВЫЕ ВИДЕО ➫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLux1MgXivR1RKVMiixUXuibCoJuOfvMQS

    Подписывайтесь на канал Коллекция Рецептов! ▶️ https://www.youtube.com/channel/UCOJf39BZ-T8DVRqflg5enGw?sub_confirmation=1

    Включайте колокольчик 🔔 чтобы получать оповещения о выходе новых видео!

    Вступайте в группы в соц сетях: 👇👇👇

    ▶️ Группа ВКонтакте ➫ https://vk.com/recipecollection

    ▶️ Группа в Одноклассниках ➫ https://ok.ru/recipecollection

    Добавляйтесь в друзья:

    ▶️ ВКонтакте ➫ https://vk.com/dinarecipes

    ▶️ Одноклассники ➫ https://ok.ru/dinarecipes

    👜 Товары с AliExpress, которыми я пользуюсь ▶️ https://goo.gl/GB3DNU

    👜 Специи и пряности, которыми я пользуюсь ▶️ https://goo.gl/UJ8gK3

    ❗ Друзья, если вам понравился видео-рецепт – вы можете помочь:

    👍 Лучшая благодарность – Подписка на канал и группы в соц. сетях, оценка видео, репост и комментарий! Спасибо за все!

    С наилучшими пожеланиями,

    Дина

  2. Нина Ивакина

    👍👍👍👍спасибо Диночка как всегда вкусно и полезно, умничка спасибо большое.👏👏👏👏

  3. Irina Melnikova

    Такой салат делаю часто, но без редиски. Надо попробовать добавить для разнообразия. Спасибо, Дина. Всем весны.🙋🏻🌞

  4. Марина Ст.

    Диночка, с вашим салатом пришло солнышко в моё хмурое утро!

  5. Юлия Высоцкая

    Очень люблю такие салаты. Думаю что и на праздничный стол такой салатик хорошо подойдёт))))
    Большое спасибо Вам за рецепт 💐

  6. Ирина Чернявская

    Доброе утро., Диночка .Вы.Моцарт Кулинарии.Спасибо большое за очередной шедевр . С уважением 👍👍👍

  7. Рецепты на скорую руку

    Добрый день! Замечательный салат, вкусно и полезно! Спасибо Вам за рецепт!

  8. Dee WeY

    Это ооочень вкусно.Спасибо!

  9. Елена Драмарецкая

    Салатик действительно лёгкий и свежий.Такой люблю с картофельным пюре.Даже мяса не нужно👍♥️

  10. Людмила Палий

    Дина, здравствуйте. Спасибо , что вы о нас заботитесь и предлагаете свои рецепты.👍👍👍🌹

  11. Любовь Кропачева

    💞По весеннему ярко, вкусно и полезно! 1000 лайков Вам за прекрасный рецепт! Спасибо!!! 😋👍👍👍

  12. ОлЬГА Колесник

    ДИНА ДОБРОЕ УТРО!!!СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА РЕЦЕПТ ВЕСЕНЕ ПОСТТНОГО САЛАТИКА.И КОНЕЧНО ЖЕ ЛАЙК👍

  13. Татьяна Суханова

    👍

  14. Валентина Гоценюк

    Без слов умница

  15. Бондарь Марина

    Дина, спасибо. вам за доступные рецепты, 1000 лайков за салатик.

  16. Светик Семесветик

    😉👍😋

  17. Ирина Денисова

    Доброе утро, Дина! Вот уж действительно, что с вами и пост пройдёт вкусно, и похудеть не получится! 😊
    Удачи вам и 👍Лайк! 🌼

  18. Валентина Макогон

    Красивый,яркий весенний салатик,👍,будем делать,спасибо Дина.

  19. Ирина Прач

    Доброе утро.Спасибо за весенний салат.Так уже устали от зимы.Еще раз спасибо за позитив.

  20. T Test

    Салат — «я его слепила из того, что было»!:)))

  21. Трапеза House

    Классный салатик! Я вчера такой же готовила на ужин)

  22. гаф котенок

    Спасибо за рецептик! 🤗

  23. Таня В.

    Диночка , Обожаю Ваши Салатики – ЛЮБЫЕ !!!!! Лайк сразу , какой салатик не возьму , то всегда Вкусненько , хоть лёгкие с овощами , хоть праздничные !!! Диночка , и ещё они у Вас Очень Нарядные , Аппетитные , что тут сказать – Замечательные !!!!!!! Спасибо Диночка , Здоровья Вам , Весеннего Настроения и Пусть В Вашей Семье Всё Будет Хорошо !!!!!!! Ваша Татьяна Волкова.

  24. Наталья

    Сегодня же сделаю,все продукты есть. Спасибо за чудесный салатик

  25. ВСЁ ПОЛУЧАЕТСЯ ВКУСНО!

    Очень весенний и вкусный салатик!👍

  26. Татьяна Кацмаза

    Хороший салатик

  27. Наталья Зырянова

    Дина, спасибо за весенний салатик! Подскажите где покупали тёрку для моркови по корейский и какой фирмы?

  28. Nina

    Диночка, спасибо! Салат такой делаю часто, но смотрю на сам процесс приготовления в Вашем исполнении как завороженная, ручки у Вас ЗОЛОТЫЕ!

  29. Qwerty Qwerty

    Салат простой и вкусный . Отличная заправка, часто к салатам такую делаю . От меня 👍 .

  30. Валентина Сергеевна

    Сахар можно заменить мёдом. Будет неплохо. Пробую все ваши рецепты. Спасибо.

  31. Ganna Druchok

    Спасибо .. такой салат на карантин

  32. У Светки Соколовой

    Салат правда очень суперский, я еще в такой салат добавляю тонкую соломку корня сельдерея, вот он просто раскрывается вкусом свежести! В ПОСТ просто незаменим и кладезь витаминов! Спасибо Диночка за отличный рецепт!

  33. Дильфуза Юлдашева

    Я сама повар но ваши рецепты меня многому учат большое вам спасибо

  34. Лидия Туманова

    СПАСИБО за весенний витаминный салатик.он еще такой красочный…

  35. Анна Мачкова

    Спасибо большое за полезный витаминный,вкусный ,лёгкий салатик!!! Замечательная заправка,обязательно буду готовить. Спасибо!!! Весеннего Вам настроения!!!

  36. Виктория Весна

    О даааа! Тоже люблю такой салатик!!! А такую заправку ещё не делала🧐 Попробую ваш вариант!👍😘

  37. Людмила Малаховская

    Диночка ,Вы, как всегда, на высоте,замечательно,по весеннему,по факту, идущего Поста,спасибо!

  38. eleni el

    👍👍👍🌷🌷

  39. Жора

    Диночка,спасибо! Салатик очень вкусный и полезный! Сегодня,по просьбе мужа,опять пекла блины на молоке,по вашему рецепту!Это теперь,наш фаворит! Очень нежные и вкусные! А, самое главное,легкие в приготовлении! Обожаю ваш канал!💗💗💗

  40. Vladislavs Kunejs

    Спасибо Диночка за рецепты. У вас не только красивые рецепты но и очень приятный голос.

  41. Жорж Милославский

    Уже хочу! Пошла готовить.

  42. Вика Шевченко

    СПАСИБО Диночка! СУПЕР!

  43. Снежана Воронцова

    Балдею от Вашей подачи и голоса)) конкретно! Вам огромный комплимент)) 🌺

  44. Дмитрий Ермак

    Такой же лёгкий как и я))) Прям пушинка))) Диночка скучали?? Как вы? Я на шахту устроился. Сейчас приходу домой не чувствуя не рук не ног. По этому вы меня и не замечали в коментах))

  45. Sakyra Samshut

    Ничего интересного.

  46. Irina Buhovceva

    Слюнки потекли !

  47. Галина Копытенкова

    Спасибо, Дина, за, по настоящему, весенний салат.! Красивый, аппетитный , освежающий!👍💗

  48. Olga231233 Олга

    Салат очень красивый и вкусный,но чеснок всё испортил.!!!

  49. Светлана С.

    Дина, спасибо за рецепт. Абсолютно, беспроигрышный вариант салата, с необычной заправкой. Супер.👍❤️

  50. Валентина Ермакова

    У Дины даже простенький салат вкусно смотрится, я бы миску такого салата съела!

  51. Кикимора Заморская

    Очень аппетитный салатик и красивый 😋😍👍

  52. LUSI MAGIROVA

    Спасибо Дина – только вчера готовила такой же. только без редиски. И заливку такую же делаю – мне кажется от нее салат очень вкусный получается.

  53. Аппетит

    Весьма аппетитный и витаминный салат) Великолепный рецепт, спасибо!

  54. Nadya Pershina

    И добавит немного химии.

  55. Наталья Цыганкова

    Диночка, как всегда, прекрасный рецепт! Свежий и весенний салатик! Очень понравилась заправка!! Спасибо дорогая!!

  56. Olga Dorogaya

    Дина,большое спасибо!!! Отличный салатик!👍👍👍😊😊😊

  57. Apelya Kadyrbaeva

    Доброе утро! Вы настоящая волшебница! Спасибо за чудесный салат!

  58. Ната Копустина

    Этот салат делают в каждом доме . Заправка может быть разная , но с вашей подачей любое блюдо приятно душе.

  59. Нина Силюк

    Диночка, спасибо за салатик, очень вкусный, только что сделала.

  60. Нина Силюк

    Спасибо и будьте здоровы! Вас всегда приятно слушать.

  61. Elena Hvorova

    Спасибо добрый помощник для всех женщин!! Весеннего настроения,позитива!!!🌺🌼🌸🌿🌺Лайк в 2,2 тыс.

  62. Ирина Широкорядова

    Дина,и опять спасибо за рецепт,главное за заправку,как же вкусно.В салате сделала небольшую замену,редиски не было,положила немного вяленых помидор,остались немного в банке.Все супер,заправка теперь пойдет и к другим салатам.

  63. Таисия Молчанова

    Приготовила очень вкусный а заправка дополняет вкус свежих овощей понравился спасибо большое

  64. Людмила Петровна

    😋👍👍👍

  65. Раиса Ермакова

    Очень хороший вкусный салат,приготовила и поела с удовольствием такой красочный спасибо вам большое 😘😘🌷🌷🌷

  66. Лана Адамович

    Превосходно!!! Салатик"Свежесть " Само совершеннство!!! Супер..))Пожалуйста поделитесь ещё рецептами салатов из капусты: пекинской, айсберг, морской. Заранее благодарна!!!

  67. Людмила И

    5000лайков!!!

  68. Дильбара Аманбаева

    Спасибо .

  69. Tatiana Pavlenko

    Ммммм…то что надо !!!!Спасибо за рецепт.🍽

  70. Sonya Hamburg

    Я очень рада что наткнулась на ваш рецепт теста ,вы супер. ❤

  71. N Schone

    Zachem sahar?

  72. Svetlana Kessler

    Как всегда супер. Большое спасибо Диночка. 👍❤️

  73. Sabrina Zeynalova

    🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  74. Sviatek Buszekowski

    Спасибі

  75. Món ngon Việt - Hàn

    Your foods are really good for health. I like the colours

  76. Юлия Кудашкина

    Дина, спасибо большое за рецепт! Очень вкусно!!!👍👍👍🌹🌹🌹

  77. Татьяна Жечева

    Скажите, Диночка, можно ли в этом салате вместо пекинской капусты использовать обычную белокочанную молодую?

  78. Александра Строганова

    Спасибо!

  79. Татьяна Шашурина

    Сделала все по вашему описанию. Вкусно,но мне чего-то не хватало.Добавила соевый соус…И вот это точно бомба!👍

  80. Анна ZXCVB

    Зернистая горчица и седерат горчица не одно и тоже случайно,кто подскажет????

Добавить комментарий