6 Вкусных и Полезных БУТЕРБРОДОВ – Быстрый и полезный ПП ПЕРЕКУС

6 Вкусных и Полезных БУТЕРБРОДОВ - Быстрый и полезный ПП ПЕРЕКУС

Варианты быстрого и полезного перекуса – вкусные бутерброды, которые можно приготовить и на завтрак, и просто когда хочется подкрепиться.

✳️ С ТВОРОГОМ И ЗЕЛЕНЬЮ

Ингредиенты:
– немного творога
– маленький пучок зелени (кинза, петрушка, укроп, базилик – на выбор)
– готовое мясо (ветчина, курица или говядина оставшиеся с ужина, мясной рулет, буженина и т.п.)
– овощи (огурцы, помидоры, редис, болгарский перец – на выбор)
– вареные яйца

Смешиваем творог с мелко рубленной зеленью, подсаливаем, намазываем на хлеб.

Для первого варианта выкладываем ветчину и сверху кружочки огурцов.
Для второго варианта вареное яйцо и кружочки редиса.

✳️ С ТВОРОГОМ И ЙОГУРТОМ

Ингредиенты:
– немного творога
– столько же натурального йогурта или густой сметаны
– специи (сушеный чеснок, острый перец, паприка – на выбор)
– тунец консервированный в собственном соку
– овощи (огурцы, помидоры, редис, болгарский перец – на выбор)
– вареные яйца

В миске смешиваем творог и йогурт. Подсаливаем, добавляем любимые специи – я брала сушеный чеснок. Намазываем смесь на хлеб.

Для первого варианта сверху выкладываем кусочки тунца и кружочки помидор.
Для второго варианта – кусочки тунца и вареные яйца.

✳️ С АРАХИСОВОЙ ПАСТОЙ

Ингредиенты:
– арахисовая паста
– банан
– семена чиа или льна – по желанию

Намазываем хлеб арахисовой пастой, выкладываем кружочки бананов, посыпаем семенами чиа

✳️ С ГРУШЕЙ И СЫРОМ РИКОТТА

Ингредиенты:
– Сыр рикотта (можно заменить на адыгейский сыр или мягкий творог)
– груша (или яблоко)
– мед

Намазываем рикотту на хлеб, сверху укладываем дольки груши и поливаем медом.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
ЛИМОН 24
Кол-во комментариев: 79
  1. Alina

    Крутооооее видеооо😘 я новенькая и подписалась🔔🔔

  2. PaprikA

    Ну тунец точно мой вариант) и сладкие, конечно))

  3. Вера Воронцова

    Сладкое я не люблю, а вот соленые 🔥. Сразу захотелось такие бутерброды ))

  4. PaprikA

    Вот да, грушу с творожком и мёдом вкуснее в лавашике))

  5. Tsukiko

    С арахисовой пастой и бананом-это любовь ❤️ а вот из соленых, тунец смешанный с яйцом и куриная грудка со свежим огурцом-очень вкусно и сытно. Попробую Ваши варианты, спасибо за классные идеи 🔥👍🏻

  6. Виктор Пилипенко

    Надо мне такие бутерброды себе на работу делать))Спасибо

  7. людмила кашлатая

    Викуля, спасибо большое за бутерброды , солёные просто клас !!!

  8. Анжейла Крайс

    Люблю полезные перекусы, ешь сколько хочешь))) Таких бутербродов ни разу не делала, но скоро исправлю сей факт))

  9. ирина уздякина

    Вика ,как всегда спасибо за рецепт.Много новенького можно приготовить по вашим рецептам.И вкусно очень.

  10. Настя Lilu

    Люблю бутерброды, особенно с творожным сыром. Спасибо за быстрые и вкусные рецепты, а главное полезные! Обязательно приготовлю.

  11. София Луч

    Прекрасные бутерброды,, хоть с собою взять, хоть на завтрак приготовить. Сытно, быстро и вкусно!

  12. Оксана Билейчук

    Привет, полностью согласна, что арахисовую пасту нужно мазать тоненько….я как-то махнула от души (для себя же любимой делала)и мне реально плохо было)))теперь только тоненько, тонюсенько мажу))

  13. GLR CHANNEL

    Боже, какая Вы молодец, так вкусно и легко!
    Это шедевральный канал

  14. люда ковалева

    спасибо за рецепт. Люблю бутерброды разных видов. Обязательно воспользуюсь рецептом

  15. Ирина Юрьева

    Для быстрого перекуса то, что надо! Отличные бутерброды, я еще в творог с зеленью чесночок добавляю для остроты.

  16. Archer Fortun

    Обожаю бутерброды, а это видео прям клад. Быстро, вкусно и полезно. Спасибо за рецепты!

  17. Zet ArcWarden

    Интересные закуски, особенно понравились сладки, довольно необычно, можно легко удивить своих друзей. Спасибо за подобные рецепты. Отличный получился ролик.

  18. Рецепты от Души

    Спасибо 🌹🙏👍🌹🙏👍🌹🙏👍

  19. Мария Фисенко

    Какая вкусняха! Ну прям слюной подавилась.Захотелось пойти на кухню чайку хлопнуть с чем-нибудь эдаким!))) Спасибо за рецепты!

  20. Marimar пряники

    Вкусно, быстро и оригинально!👍

  21. иван миков

    бутерброды класс сразу аппетит проснулся,спасибо за видео)

  22. Katerina Yavkina

    Как все аппетитно 🤤 на завтрак обязательно сделаю что-то подобное. Вас очень приятно смотреть и слушать!

  23. константин иванов

    Бутерброды вкусные, про первые что-то слышал, что-то пробовал даже, а про сладкие нет. но они, как я понял на любителя, на самом деле надо всегда готовить что-то новое , и ваш канал очень в этом поможет.

  24. Любовь Семенова

    Очень аппетитно и оригинально!

  25. Виктор Симбирцев

    Вика!Как всегда все ВКУСНЕНЬКО И ПОЗИТИВНО!КЛАСС!👍👍👍

  26. Oxana Ghijdivan

    О! Супер! Люблю бутерброды вкусно и сытно. А у Вас в видео вообще зачëтные. Обязательно попробую приготовить🤗

  27. ZaOn

    Очень аппетитно, я кстати новенький тут)))

  28. АРОМАТЫ КАЗАНА

    Очень аппетитные Бутерброды 👏👏👏

  29. KILL BOY

    спасибо!! вкусно и не без лишних калорий!!!!!!

  30. Александр Станкевич

    Простые бутерброды смотрю. Пока смотрел- слюнки прямо потекли! Хотя сладких я не пробовал бутербродов.

  31. Алекс Мамаев

    Да такой перекус точно будет полезен , да еще и вкусен , я даже записал теперь возьму на заметку , хорошо что все делается быстро и просто

  32. Sveta Zay

    Привет! Когда ты произносить слово "Айсберг" у меня аж кости выворачивает🙈🙈🙈 у нас несколько лет назад конкурент появился с таким названием и теперь, все что с ним связано, у меня вызывает отвращение🤣🤣🤣

  33. Русалка Сторож

    Багато новий ідей для бутера узнала , треба буде всіх їх спробувати приготувати.

  34. Елена Новицкая

    Так захотелось бутербродик)))

  35. Vlad Karasev

    Очень полезное видео. Пойду делать бутерброды.

  36. Zlatanik

    Обожаю бутерброды! Моя любимая еда на завтрак! Спасибо за новые идеи 👍🏻👌🏻

  37. Sergey K

    творожный сыр это всегда беспроигрышный вариант

  38. Елена Чикалина

    Аппетитненько!!! Большое поле для фантазий, класс!!!

  39. Евгений Саифер

    Вкусно рассказывали и делали, пойду ка и я себе пару бутеров настругаю :) Спасибо.

  40. Номер один

    Вот что возьму на вооружение, так это и то, что нужно всегда использовать не просто творог, а творог с йогуртом. И вкусно, и не так пресно, и не так сухо!

  41. Liliya Chagina

    Выглядит очень аппетитно,обязательно нужно попробовать.Спасибо!

  42. Котопес

    Бутерброд с тунцом очень люблю! А вот сладкие никогда не ела)) Даже проголодалась, пока смотрела))

  43. OmNomNom Production

    Умилительные бутики) Как-то со сладким у нас не сложилось в своё время, а вот с остальными мы почти на ты))))

  44. Зоя Воронина

    Замечательные рецепты.Такие бутерброды внесут разнообразие в меню и главное вкусно и полезно.

  45. Mira Slava

    Хорошие предложения, будем экспериментировать! Мне просто и с творожной или с сырной намазкой нравится! Спасибо!

  46. Вкусная выпечка

    Какая Красота 😍 просто супер 👏 большая умничка, спасибо за рецепт) друзья заходите в гости на мой канал, буду очень Рада новым друзьям 🌹

  47. Ольга Данчева

    Отличные рецепты для быстрого перекуса, не сложно и вкусно! Спасибо!

  48. Игорь Гришин

    мужику с собой на работу!!!

  49. Дарья Босецкая

    После новогодних праздников то что нужно, чтоб вернуться в былую форму. Аж перекусить захотелось.

  50. Мария Карпова

    У вас как всегда все очень просто, а главное вкусно.

  51. Lik Zook

    Спасибо за видео. ))) Очень аппетитно выглядит . Обязательно что нибудь приготовлю. У меня тоже канал с пп рецептами и не пп)) Кому интересно заходите в гости. 😊

  52. Food Good

    как и обещала Спасибо за прекрасное исполнение рецепта👍

  53. dmitry shutov

    бутеры вещь нужная когда заморачиваться не хочется а с бананами и еще с авокадо это уже неожиданно совсем, возьму на заметку автору спасибо за необычные рецепты бутеров

  54. A

    Попала сюда от Оли Пинс.
    И очень этому рада)))

    Вика, ты молодец! Очень крутые идеи и подача)

  55. Лёша Юрченко

    Попробую приготовить такие бутеры на завтра, думаю будет очень вкусно.

  56. Елена Необычная

    Просто молодец!)

  57. Елена Необычная

    Кстати, сладкие, тоже очень круто!

  58. Венера Ферарь Gypsy dance

    Нам больше полезныx рецептов!)спасибо!

  59. Анатолій Анатолійович

    Очень вкусные рецепты. не могу смотреть фильмы без бутербродов) понравился с индейкой. надо будет попробовать приготовить себе на тормозок)

  60. Сергій Сидоренко

    Вика, Вы как всегда на высоте! Вкусно и необычно)))

  61. Елена Мухина

    Отличненько 👍👍👍👍👍

  62. Mirami Knit. Вязание крючком.

    А еще можно творог смешать с брынзой (2 пачки творога и 1 брынзы), добавить чеснок и зелень по вкусу. Солить уже не надо. Можно на бутербрды, а можно на овощи мазать. Особенно вкусно с огурчиком и перцем болгарским.

  63. Кулинарное Маски Шоу

    Меня только пп пугает)) а так выглядит оч вкусно)

  64. Elena Pogulyaeva

    Очень нравятся Ваши видео! Всё позитивно и вкусно! Вы классная!

  65. Лена

    Теперь смотрю твои видео только при приеме пищи😂

  66. Простые Вкусные Рецепты

    Спасибо за хороший рецепт бутербродов!!!Просто и вкусно!

  67. Светлана Болтышева

    Спасибо, мне сладкие очень понравились бутеры.

  68. Готовим с Сашей

    ммммм, очень крутая подборочка! Можно бесконечно экспериментировать.

    Ты кстати молодец! После нг, как и обещала, держишься)

  69. Готовим с Сашей

    Мне с арахисовой пастой 100% паноравится) Я просто обожаю ее)

  70. Funny Kitchen

    Все рецепты на Вашем канале-шикарны! Очень приятно смотреть и готовить) Лайк и пп!!!👍👁️

  71. Любовь Тамбовцева

    Спасибо за бутерброды.

  72. ВЕРА Петрякова

    Арахисовая паста калорийная. Как из неё ПП бутерброды получаются?

  73. Готовим дома

    Спасибо большое за рецепт очень красиво получилось удачи вам заходите к нам гости поддерживаете пожалуйста буду очень благодарен👍🤝🤝 👈

  74. Айдар Муратхузин

    Приятно когда полезно и выглядит красиво!!!

  75. Нета Гусейнова

    Просто обалденные бутеры!😍 За авокадные намазки отдельное спасибо. Зашли на ура👍👍👍

  76. Антон Макашов

    А на праздник самое то👍👍👍

  77. Кристина Береснева

    Спасибо, солнышко!

  78. Дело Вкуса

    Мне бы такую лентяячку на кухню) Делюсь своим любимым рецептом https://www.youtube.com/watch?v=qqnaMkxC_d8

  79. Алевтина Федорова

    Очень супер Вткуль

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: