3 ПП Рецепта на УЖИН – Вкусные Рецепты ПОЛЕЗНОГО УЖИНА на Скорую Руку

3 ПП Рецепта на УЖИН - Вкусные Рецепты ПОЛЕЗНОГО УЖИНА на Скорую Руку

0:43​ ЗАПЕКАНКА С ГРЕЧКОЙ
03:53​​ ФАРШИРОВАННЫЕ ПЕРЦЫ
05:17​​​ КОТЛЕТЫ С БРОККОЛИ

✳️ЗАПЕКАНКА С ГРЕЧКОЙ

Ингредиенты:
– 1ст. гречки
– 2 ст. воды
– 500гр куриного филе
– 2-3 средних помидора
– По желанию можно добавить перец чили, свежую морковь, зеленую фасоль, болгарский перец, брокколи
– 100гр сыра

Гречку промыть. Куриное филе и помидоры нарезать кусочками. Так же я решила добавить немного перца чили – тоже порезала небольшими кусочками. Натираем сыр.

В форму для запекания на низ засыпать гречку, немного подсолить. Налить воду, разровнять гречку. Выложить слой куриного филе. Посолить, поперчить, добавить специи (я брала молотую паприку, сушеный чеснок и сушеную зелень). Сверху выложить помидоры, перец и засыпать сыром. Накрыть форму фольгой и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 50 минут. Минут за 5 до готовности убрать фольгу, чтобы сыр подрумянился.

✳️ФАРШИРОВАННЫЕ ПЕРЦЫ

Ингредиенты:
– 2 очень крупных болгарских перца
– 300гр куриного филе
– 2 средних помидора
– 2-3 ст.л. натурального йогурта, сметаны или мацони
– 50-70гр сыра

Нарезать помидоры на небольшие кусочки. Добавить к ним куриный фарш. Посолить, поперчить, сдобрить любимыми специями (я брала сушеный чеснок). Добавить натуральный йогурт и перемешать.
Перцы разрезать пополам, вычистить от семечек и нафаршировать начинкой.
Отправить в разогретую до 180 градусов духовку минут на 40 до готовности начинки. Затем вытащить, посыпать тертым сыром и снова в духовку на несколько минут, чтобы сыр расплавился и подрумянился.

✳️КОТЛЕТЫ С БРОККОЛИ

Ингредиенты (на 8шт):
– 200гр брокколи (свежие или замороженные)
– 600гр куриного фарша
– 1 яйцо
– 2-3 ст.л. натурального йогурта, сметаны или мацони на выбор
– специи (у меня помимо соли и перца были чеснок, паприка, куркума и французские травы)
– немного панировочных сухарей, если фарш не будет держать форму.

Брокколи заливаем кипятком и оставляем минут на 5-7. Затем хорошо отжимаем от воды и мелко нарезаем. Добавляем к ним куриный фарш, яйцо, натуральный йогурт и специи. Все перемешиваем. Пробуем лепить котлеты, если фарш не держит форму – подсыпаем немного панировочных сухарей.

Котлеты выкладываем в форму для запекания и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку минут на 30 (запекаем до готовности).

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
ЛИМОН 24
Кол-во комментариев: 120
  1. Дарья Штиглер

    Вика, рецепты как всегда на высоте! Маялась, думая с чем гречку приготовить и тут как тут твое видео! Спасибо!!!

  2. Maria Bravo

    Отличный рецепт без заморочек!Спасибо!👍

  3. Владимир Бойко

    Очень хорошее видео,как раз на выходных можно будет приготовить.

  4. АРОМАТЫ КАЗАНА

    Классные рецепты 👌Спасибо что поделились 👍

  5. Интересное и увлекательное видео

    Понравился первый и последний рецепт, надо будет как-нибудь обязательно приготовить, выглядит очень аппетитно.

  6. Татьяна Шойман

    Рецепты очень понравились. Особенно запеканка. Гречка уже надоела, а это что-то новое. Завтра обязательно попробую приготовить!

  7. Іванна Назар

    Очень понравився рецепт куриной грудки с гречкой и рецепт фаршированого перца! И Спасибо за заметку о корейской косметики skinlite , я люблю косметику из Кореи, но етим брендом ище не пользовалась. Возьму себе на заметку.

  8. Gotovim Bkycno

    Спасибо за вкусные рецептики🌺👍🏻

  9. Evgeniy Perchik

    Я бы не сказал,что быстро,но значит вкусно.

  10. Kolbaskin

    Воспользуюсь вашими рецептами, а то никак не соображу, чтобы вкусное и полезное приготовить.

  11. Nadiia Lukovich

    Рецепты -💣🚀🔥!Спасибо,Вика!

  12. Sveta Zay

    Приветик! Сразу спалила колечки и цепочку из влога😁

  13. МЕГА - ВОЛНА

    Обязательно нужно будет попробовать сделать подобное. Спасибо

  14. Sveta Zay

    Ну ты прям в тему! Я решила немного скинуть к лету, вот ваще прям огонь рецепты!

  15. Ардышева Олеся

    Мои любимые рецептики, особенно перчик🤤, а вот брокколи в котлетки не добавляла, обычно кабачки😳, попробую…… Кстати , что за дискриминация куриной грудки? Почему надоела она? Вика, где Ваша толерантность?😉☺️🥰💯👍💖💐

  16. RINA recipes

    Спасибо за рецепт!!!

  17. Людмила Федотовских

    Интересные и думаю вкусные рецепты. Первый сегодня приготовлю.

  18. Юлия Лукина

    Очень полезные и сытные блюда.Большое спасибо за такие рецепты.и Вкусно,и Полезно,и Красиво.Еще бы рецептики дисерта

  19. Руслана Юрєва

    В словах,в движениях,в интонации чувствуется любовь к своему делу!!Спасибо,что делитесь с нами!!!💗💓💗Настолько всё аккуратно, аппетитно, вкусно, достойно, красиво.

  20. Екатерина Майорова

    Все три рецепта – замечательные, необычные. Особенно никогда не пробовала запеканку с гречкой. Обязательно попробую приготовить!

  21. Готовим с Сашей

    Вот бы ты ещё приходила и готовила их

  22. Zet ArcWarden

    Отличные рецепты, которые можно быстро повторить после рабочего дня, не заморачиваясь по несколько часов. Спасибо за рецепты и отличный ролик.

  23. Nastya Beatris

    качественный тут можно видеть у вас же контент

  24. denis matuzkov

    запеканка с гречки обязательно попробую приготовить .спасибо за новшества в кулинарии

  25. Ольга Иванова

    Ребятки слушаются,готовим,лайкаем!👍😁

  26. Надя Чудінович

    Дуже прості рецепти, треба буде спробувати))))

  27. Pavel Belogaev

    спасибо за хорошие рецепты ваш канал просто супер

  28. Алевтина Федорова

    Вик привет, ты похудела чтоли? А я опять поправилась.

  29. Ana Stasia

    👍👍👍👍👍

  30. Jane Farrer

    Hey, do you have printable version of these recipes!? Thank you 🤗💕

  31. Баба Валя

    Ничего себе "немножко перца чили"!Котлетки с брокколи тоже делаю…Хорошие Ваши рецепты Вика!

  32. Anhelina Viktorivna

    Как раз решила сесть на пп, рецепты лёгкие и аппетитные) Спасибо большое))

  33. Анна Тайсон

    Просто класс! Особенно вариант с перцем, я его просто обожаю. Обязательно сегодня попробую приготовить!

  34. Ksenia Bibina

    3 замечательных рецепта, теперь я точно знаю, что приготовить на ужин… Спасибо. С удовольствием смотрю ваш канал, всегда самые вкусные рецепты..

  35. Алина Коненко

    Мне понравилось!Довольно таки отличные рецепты, которые можно быстро повторить после рабочего дня,даже не заморачиваясь по несколько часов…

  36. Horror Show

    Мммм,какое превью,мне кажется,что любой,кто увидит его,зайдёт 100%

  37. Елена Лавелина

    Отличные рецепты для п п!

  38. Юлія Древаль

    Здравствуйте! Очень люблю гречку, и запечённые перцы. Прям всё для меня. Спасибо за идею!

  39. Andrey Kleyman

    как только включаю ваш канал -сразу разгуливается аппетит!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  40. Ольга Соколова

    Вика новых вкусняшек подогнала😊. Обязательно сделаю перцы. И котлетки, только брокколи на цветную капусту заменю. Спасибо за интересные рецепты!

  41. rzdтема

    традиционная корочка у меня в домашней запеканке всегда есть, без нее не получается в духовке, хотя можно было бы и попробовать и в мультиварке

  42. Ирина Юрьева

    Рецепты просто песня, мне все три понравились, попробую обязательно! Все полезненько и вкусненько))

  43. Антон Соломатов

    Здравствуйте Вика! Очень интересные рецепты . Если на выбор, то мне понравились фаршированные перчики. Вот это классное угощение! Видео клевое!

  44. sergey chervenov

    после работы эти рецепты очень нужны : быстро вкусно и полезно

  45. Ольга Данчева

    Ваши чудесные рецепты доказывают, что полезная еда может быть очень вкусной!!

  46. Елена Зобова

    Полезные простые вкусные рецепты! То, что нужно! 💯💪👍👍👍💘

    Спасибо🤗

  47. YUMMY LIFE - ВКУСНАЯ ЖИЗНЬ

    Мороки минимум, пользы максимум. Спасибо за прекрасные рецепты!

  48. Ольга Мерц

    Может с этими рецептами у меня, наконец, будет идеальное начало дня?! Вижу, что это вкусно и полезно.

  49. Всякая Всячина

    как всегда лучшие рецепты !! очень вкусно выглядит .

  50. Hemra Gurdov

    Просто пальчики оближешь! Такие замечательные рецепты и в каждом есть различные способы приготовления о которых я никогда не знал! Большое спасибо!

  51. Екатерина Небесная

    Рецепт вообще шикарные! Я в восторге!

  52. Lubov Agisheva

    Спасибо огромное за чудесные рецепт пп.

  53. Lubov Agisheva

    Очень хочется ещё обеды пп

  54. Alex V.

    Хороший рецепт из доступных продуктов.

  55. Тетяна Томчук

    Люблю простые рецепты а если они еще и полезные то вообще замечательно.

  56. Kirya Kirkorov

    Доброго времени суток, ого, ваууу, какие просты и самое главное вкусные рецепты!!!)

  57. вова богданов

    сам люблю вкусна поесть и нравитса готовить незря подпесался

  58. Alla Gold

    Очень интересные и неожиданные комбинации продуктов! Спасибо за изобретательность и находчивость.

  59. Виктория К

    Спасибо за разнообразные рецепты и хорошее настроение.

  60. Егор Дурнов

    Спасибо за рецепт,обязательно приготовлю!!Спасибо за рецепт с перцем.не знал!!

  61. danil Chepil

    Хороший рецепт надо будет попробовать

  62. Satenik Ishkhanyan

    Я прегатовлю!

  63. vetall

    спасибо за ваши интересные по простоте рецепты

  64. SvetLana

    Порой хочется, чтобы было просто и вкусно! Просто великолепно для случаев, когда нет времени или настроения стоять у плиты

  65. юра воробйов

    все очень вкусно мне нельзя смотреть такие видосики на ночь сразу кушать хочется

  66. Михалыч

    Эти рецепты – просто находка!! Пробовали: готовится быстро, съедается моментально. В полном восторге. СПАСИБО!!!

  67. Наташа Шафоркина

    Очень понравилось запеканка с гречкой

  68. Оля Водяная

    Викуля, все как всегда на высоте. Блюда очень яркие, красочные и аппетитные. У тебя настоящий талант преподнести рецепты до зрителя так, что хочется бежать на кухню и быстрее их готовить.🤗

  69. Janya Bulbakha

    Превосходно слов нет как мне понравилась запеканка.

  70. Zoya Savchenko

    Для ужина запеченное блюдо – самый оптимальный вариант, потому, что не требуется, столько масла, как при жарке. И, конечно, нужно больше добавлять перца, брокколи, помидор и гречки!

  71. Ольга Поповичева

    Я вместо сухарей добавляю овсянку в фарш. Отлично получается. Овсянка совсем не чувствуется. Надо сделать гречку,прям захотелось после просмотра 😁👍

  72. Вася Пупкин

    Обязательно попробую Ваши приготовить по Вашим рецептам.Вкусно,доступно и аппетитно.Спасибо Вам!

  73. Лена Турова

    Хороший рецепт сочетание вкусного и полезного.

  74. Максим Тихий

    Понравилась гречневая запеканка, заставлю её как-нибудь мне её приготовить))

  75. Food Good

    Вау))) тезка))) ну ты мать расстаралась)))) как всегда твои крутейшие подборочки на все случаи жизни))))) понравилась с гречкой запеканка)) думаю, что людям тоже зайдёт))) после короны наверно много пачек осталось😂😂😂

  76. София Латыш

    Очень понравился рецепт с болгарским перцем. Я а люблю запекать филе помидорой и сыром, добавить свежих овощей.

  77. Татьяна Стафеева

    Как всегда классные рецепты.

  78. нина

    Теперь не надо заморачиваться с ужином. Отличные и простые рецепты.

  79. Юлия Сетракова

    Спасибо огромное за рецепты! Буду готовить для себя и для деток! Очень полезно и вкусно👍

  80. Kuzen Production

    Рецепты очень классные и интересные. Автору респект! Продолжайте в том же духе!

  81. Дмитрий Полищук

    Сам люблю готовить, но это прекрасно, попробую обязательно!

  82. денис багнюк

    Оказывается, полезное может быть и вкусным, и даже ленивым.

  83. Андрей Пупкін

    мнє відео очень понравелось рицепт очень мне понравелся

  84. Жека Марченко

    Хорошее ,познавательное видео , будет что приготовить на выходных.

  85. Юлия Иванчук

    Спасибо за вкусные рецепты! Обязательно попробую сделать котлеты с брокколи. А еще гречка запечённая с куриной грудкой- это здорово!

  86. Егорий Миткеви

    Как всегда просто, без особых заморочек именно то, что под силу каждому сделать! И как всегда вкусно и я опять запомнил, записал и пошёл пробовать делать полезный ужин…)))

  87. виктория соколова

    Мне понравилась гречка в духовке получилась сочной и выглядела аппетитно.

  88. Алекс Мамаев

    Вкусно , быстро и полезно что еще надо , я даже переписал рецепты так что буду сам пробывать надеюсь все так же получиться как и у вас

  89. Алла Верскова

    Очень аппетитно. Рецепты реально крутые. Попробую их сделать

  90. Dariya Broke

    Так все легко и уверенна что вкусно)Супер рецепты,обязательно попробую приготовить!

  91. Nicholas Dietrich

    Очень интересный и довольно несложный способ приготовить такую вкусную еду.

  92. Alexander Vamert

    Спасибо огромное за рецепты. Жене и детям очень понравилось!

  93. Dima Pomasov

    Просто и вкусно все как мне нравится рецепты на высоте будем пользоваться

  94. MIKHAEL NAG

    Рецепты классные, особенно привлекает их простота и доступность продуктов. Выглядят блюда просто неудержимо аппетитно!

  95. Aleksey Aleksey

    коллекция моих ПП рецептов пополняется благодаря вам ,спасибо !

  96. Вильгельм Пишке

    Хорошо готовит есть чему поучиться. Очень вкусно и полезно, класс.

  97. Котопес

    Сколько кулинарной фантазии нужно иметь, чтобы все это придумать! Потрясающие варианты.

  98. Людмила Соколова

    Ух ты какие классные рецепты)) Тоже хочу попробовать приготовить подобное. Спасибо большое за ваш полезный ролик

  99. Лариса Тарасевич

    Для меня первый и последний – новые рецепты, я так не готовила! Обязательно попробую!!!! Спасибо!!!

  100. Лиана Осадчая

    Виктория, вы как всегда большая молодец, спасибо большое,,👏

  101. Elmira Fahrieva

    Спасибо! Это очень вкусно, а главное, полезно!!!

  102. Elmira Fahrieva

    Спасибо! Вкусно и доступно!!!!

  103. Светлана Тумина

    Новый формат перцев просто 💣. Спасибо буду пробовать и остальные рецепты!

  104. Солнышко Ненаглядное

    Привет Вика! Очень люблю твои видео, спасибо за твой труд. Сними пожалуйста рецепт суфле из рыбы. 🙏🙏🙏

  105. Солнышко Ненаглядное

    Привет Вика! Очень люблю твои видео, спасибо за твой труд. Сними пожалуйста рецепт суфле из рыбы. 🙏🙏🙏

  106. Ирина

    еще бы меньше махала руками, было бы классно

  107. Татьяна Миронова

    Правильно говорить крЕмы🤓😅

  108. Двое на кухне

    Полезное питание оказывается может быть и вкусным

  109. Галя Морозова

    Класс!!!

  110. Ирина рассказова

    Здравствуйте! Случайно попала на Ваш канал Понравились рецепты Подписалась!! Удачи!!

  111. Sveta Beyko

    Вика,вы просто огонь,зажигалочка!Очень хочется готовить ваши рецепты🥰🥰🥰🤗🤗🤗

  112. Наталья Шамгулина

    Очень хорошие доступные рецепты спасибо

  113. Галинка Ша

    Все полезные блюда 👍🏻

  114. Lama Slimes

    Спасибо большое ☺️

  115. Ольга Вахрушева

    Боже, у вас просто САМЫЙ лучший канал. Я готовлю только по вашим рецептам. Они огонь. Я очень долго хотела найти такие.
    Желаю процветания вашему каналу, вы достойны огромной аудитории.

  116. Надежда Ухач

    ВИКА СПАСИБО ЗА ПОЛЕЗНЫЕ УЖИНЫ. ТЫ КАК ВСЕГДА НА ВЫСОТЕ❤👍🧡

  117. Любовь Корегина

    Вика я бы хотела если Вам не трудно составить меню на Юбилей только по экономней я на пенсии по здоровью
    И мне будет 55лет
    Я к Вам обращаюсь по тому что у вас всё отлично вкусно и почесному

  118. Екатерина Т

    Виктория, сегодня попробовала первый рецепт, с гречкой. Мы не являемся любителями ПП, ничего такого не соблюдаем и с гречкой особые отношения. Не любим ее от слова совсем. Но в шкафу давно уже лежала пачка и решила попробовать. Виктория! Это же супер! Получилось очень вкусно, за счёт овощей, сочно, гречка не подвела, нисколько не пригорела. Все очень вкусно и чудесно!

    На очереди следующий рецепт из перцев. Уже закупилась, чтобы тестировать))

    Спасибо вам большое! Как всегда легко, быстро, доступно и вкусно!

  119. Екатерина Т

    Виктория, и снова здравствуйте! Вновь хочу поделиться своим впечатлением от ваших рецептов. По гречневой запеканке уже отписалась, сегодня были перцы. Это очень круто! Только вместо куриного фарша я использовала фарш индейки (в наличии был только такой). И полагаю, что получилось ещё нежнее, чем с куриным. Мы с мужем даже решили, что это не просто рядовой ужин, а такое блюдо даже можно поставить на стол гостям на празднике. Очень вкусно, красиво, оригинально и быстро. Часто бывает, что на праздниках гости наедятся салатов, закусок, а потом горячее (мясо, рыба) уже не лезет и получается много остатков или отказов. А такое блюдо точно съедят все.

    Всем рекомендую попробовать эти рецепты!

    Всё как я люблю – быстро, легко и доступно, а самое главное, очень вкусно!

  120. Riviata Sevay

    На сковороде можно?

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: