Это первый #Шагксебе когда ты начинаешь следить за тем что кладёшь в рот и что попадает в твой организм!
Этот #коктейль чудесным образом поднимает настроение зимним днём. Утоляет чувство голода и пополняет запас витаминов и минералов.
#Банан – 1 шт
#Мандарин – 4/6 шт
#Клюква – 50/70 гр
Засыпать все ингредиенты в блендер и взбить до однородной массы
Укрепляет нервную систему – богат витамином В
